Всего за 21 день ты сможешь убрать до 5 кг в весе и до 10 см в объемах, сделать свое тело не только тонусным и подтянутым, но и рельефным! Укрепить здоровье, зарядиться энергией и огненной мотивацией дойти до вау-результата!
запатентованная методика
Программа создана по уникальной методике Насти Колсановой. Патент № 2817482 действует до 21 ноября 2042 г.
патент на методику
150 000+
Чемпионок, которые достигли намеченных целей и не готовы останавливаться на этом!
Для зарубежных оплат выберите способ «оплата для всего мира». Если возникнут сложности, свяжитесь с нашей поддержкой в Телеграм, Инстаграм или во ВКонтакте — мы обязательно поможем!
*Instagram — запрещённая на территории Российской Федерации социальная сеть.
Я НЕ ПОЛУЧИЛА ПИСЬМО ПОСЛЕ ОПЛАТЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Не волнуйтесь! Если в течение 30 минут после оплаты от нас ничего не пришло, напишите, пожалуйста, в поддержку в Телеграм, Инстаграм или во ВКонтакте с указанием своей почты и даты покупк.
*Instagram — запрещённая на территории Российской Федерации социальная сеть.
МОГУ ЛИ Я ПРИОБРЕСТИ МАРАфон ПОСЛЕ СТАРТА?
К сожалению, регистрация закрывается за день до начала марафона. Если вы не успели присоединиться, следите за нашими анонсами — следующий марафон стартует в весной.
КАК ИЗМЕНИТЬ ПОЧТУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ?
Напишите письмо в поддержку в Телеграм или во ВКонтакте, укажите почту, которую вы хотите заменить, и новую почту.
ПОДОЙДЕТ ЛИ МНЕ ПРОГРАММА?
Программа «Кардио интенсив. Профи» рассчитана на средний и подготовленный уровень. Если вы новичок или давно не занимались фитнесом, рекомендуем сначала пройти «Кардио интенсив. Новички», чтобы подготовить тело к интенсивным нагрузкам.
МОЖНО ЛИ УЧАСТВОВАТЬ БЕРЕМЕННЫМ И МАМОЧКАМ НА ГВ?
Беременным участвовать запрещено, а мамочкам на ГВ — можно, если нет противопоказаний.
ЕСТЬ ЛИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К УЧАСТИЮ?
Да. Это беременность, заболевания и патологические состояния, несовместимые со спортом, индивидуальные особенности организма, патологии опорно-двигательного аппарата, заболевания сердечно-сосудистой системы, высокое давление. Если у вас есть противопоказания, перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
ЕСТЬ ЛИ ВОЗРАСТНЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ?
Да. Минимальный возраст — 18 лет, максимальный — 60 лет.
КАКОЙ ИНВЕНТАРЬ НУЖЕН ДЛЯ ТРЕНИРОВОК?
Для тренировок вам понадобится: гантели от 1 до 3 кг, спортивный коврик, кроссовки и удобная спортивная одежда.
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ С РАЗНИЦЕЙ В ЧАСОВЫХ ПОЯСАХ?
Занимайтесь, когда вам удобно. Все тренировки в записи и сохраняются на 72 часа.
КАК БЫСТРО Я УВИЖУ РЕЗУЛЬТАТ?
Результаты зависят от вашей индивидуальной физической подготовки и соблюдения режима тренировок и питания. Большинство участников замечают изменения в тонусе тела уже через 1 неделю.
Я МОГУ ПОДАРИТЬ МАРАФОН ПОДРУГЕ?
Вместе заниматься веселее! При оплате нужно ввести почту своей подруги и обрадовать ее классной новостью. Ей на почту придут все инструкции.