1
14 декабря
Новогодняя сушка
Похудей до -5 кг за 14 дней к Новому году
Похудей до -5 кг за 14 дней
к Новому году
к Новому году
Атмосфера, в которую ты влюбишься
Поддержка коммьюнити
Энергия и драйв
Зажигательные тренировки
Новогоднее настроение
Истории
преображения
преображения
2 марафона похудения
под твой уровень
Новичок
10 тренировок
Давно не тренировалась, есть лишний вес, особенности здоровья, восстанавливаешься после родов.
Средний/Профи
10 тренировок
Тренируешься регулярно, уже есть результат, дорабатываешь рельеф и проблемные зоны.
Автор программы
Настя Колсанова
Поднимет любого с дивана своим позитивом и энергией!
Программа создана по уникальной методике Насти Колсановой.
Патент № 2817482 действует до 21 ноября 2042 г.
Патент № 2817482 действует до 21 ноября 2042 г.
Программа создана по уникальной методике Насти Колсановой.
Патент № 2817482 действует до 21 ноября 2042 г.
Патент № 2817482 действует до 21 ноября 2042 г.
Результат реален
из-за системы
из-за системы
Результат реален из-за системы
Независимо от уровня, девчата теряют до −5 кг и −10 см и говорят одно: «Я колсанозависима — хочется снова и снова!»
Независимо от уровня, девчата теряют до −5 кг и −10 см и говорят одно: «Я колсанозависима — хочется снова и снова!»
Сообщество,
которое поддерживает
которое поддерживает
Чат общения
Прямые эфиры
Отчеты в комментариях
Что входит в программу
Четкий план тренировок
Готовые рационы
Поддержка и комьюнити
25+ чек-листов по питанию
Почему выбирают марафон
Почему
выбирают марафон
Вконтакте
Телеграм
При оплате сегодня ты получаешь:
🎁 Курс "Руки и спина без валиков"
🎁 Чек-лист "Новогодние ПП-рецепты"
Оплата
Выбери платформу для участия
До конца скидки
990 ₽
USD 12.2, EUR 10.4, KZT 6 395, BYN 36.3, UAH 513
1
2
:
1
2
:
1
2
Забронировать цену
990₽ вместо 2490₽
990₽ вместо 2490₽
Нажимая, я даю согласие на отправку рассылок и обработку моих данных согласно Политике конфиденциальности.
Стань частью чего-то большего. Мы — команда, которая зажигает огонек в глазах!
Стань частью
чего-то большего.
Мы — команда,
которая зажигает
огонек в глазах!
чего-то большего.
Мы — команда,
которая зажигает
огонек в глазах!
Поддержка коммьюнити
150 000+ участниц с нами
Частые вопросы
Когда откроется доступ к марафону?
За два дня до старта. После оплаты мы отправим вам на почту письмо с планом действий.
Какое расписание у марафона
Тренировка выходят в 6.00 мск. Запись сохраняется на 72 часа.
Я не живу в России. Как мне оплатить участие?
Для зарубежных оплат выберите способ «оплата для всего мира». Если возникнут сложности, свяжитесь с нашей поддержкой в Телеграм, Инстаграм или во ВКонтакте — мы обязательно поможем!
*Instagram — запрещённая на территории Российской Федерации социальная сеть.
*Instagram — запрещённая на территории Российской Федерации социальная сеть.
Я не получила письмо после оплаты. Что делать?
Не волнуйтесь! Если в течение 30 минут после оплаты от нас ничего не пришло, напишите, пожалуйста, в поддержку в Телеграм, Инстаграм или во ВКонтакте с указанием своей почты и даты покупк.
*Instagram — запрещённая на территории Российской Федерации социальная сеть.
*Instagram — запрещённая на территории Российской Федерации социальная сеть.
Могу ли я приобрести марафон после старта?
К сожалению, регистрация закрывается за день до начала марафона. Если вы не успели присоединиться, следите за нашими анонсами.
Как изменить почту после оплаты?
Напишите письмо в поддержку в Телеграм или во ВКонтакте, укажите почту, которую вы хотите заменить, и новую почту.
Подойдет ли мне программа?
Программа марафона подходит как новичкам, так и подготовленным.
Можно ли участвовать беременным и мамочкам на ГВ?
Беременным участвовать запрещено, а мамочкам на ГВ — можно, если нет противопоказаний.
Есть ли противопоказания к участию?
Да. Это беременность, заболевания и патологические состояния, несовместимые со спортом, индивидуальные особенности организма, патологии опорно-двигательного аппарата, заболевания сердечно-сосудистой системы, высокое давление. Если у вас есть противопоказания, перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Есть ли возрастные ограничения?
Да. Минимальный возраст — 18 лет, максимальный — 60 лет. Если вам 50+ и у вас давно не было физической активности, либо есть ограничения по состоянию здоровья, то рекомендуем перед началом активных занятий проконсультироваться с врачом.
Какой инвентарь нужен для тренировок?
Для тренировок вам понадобится: спортивный коврик, кроссовки и удобная спортивная одежда.
Как тренироваться с разницей в часовых поясах?
Занимайтесь, когда вам удобно. Все тренировки в записи и сохраняются на 72 часа.
Как быстро я увижу результат?
Результаты зависят от вашей индивидуальной физической подготовки и соблюдения режима тренировок и питания. Большинство участников замечают изменения в тонусе тела уже через 1 неделю.
Я могу подарить марафон подруге?
Вместе заниматься веселее! При оплате нужно ввести почту своей подруги и обрадовать ее классной новостью.
Ей на почту придут все инструкции.
Ей на почту придут все инструкции.
