Чек-листы. Питание на 1600 и 1800 калорий на 21 день
Если у вас не открываются чек-листы, попробуйте открыть их через другой браузер.
Возникшие вопросы, задавайте в комментариях в инстаграм группы марафона: под постом "Рацион питания. Вопрос-ответ"
1. Рацион питания на 1600 калорий
2. Рацион питания на 1800 калорий
3. Постное меню
Made on
Tilda